ورزشکارانی که در رشته های ورزشی دارای طبقه بندی وزنی مختلف مانند :کشتی ،وزنه برداری یا بوکس فعالیت میکنند یا آنهایی که درگیر حرکات نمایشی مانند:ژیمیناستیک ،شنای نمایشی یا اسکیت نمایشی هستند به طور عادی کاهش وزن تجملی طی پیش فصل ندارند کاهش وزن یا محدودیت کالری شدید در این ورزشکاران رایج است و تمایل دارند این کار را نزدیک مسابقات انجام دهند اگر چه این ممکن است روش رایج و مناسب برای کاهش وزن نباشد اما این اتفاق روی میدهد و باید در زمان طراحی برنامه غذایی این امر در نظر گرفته شود .
